Fizjoterapia
Magdalena Żmuda
O mnie
Jestem fizjoterapeutką z wieloletnim doświadczeniem. Specjalizuję się w fizjoterapii stomatologicznej, terapii manualnej oraz leczeniu z wykorzystaniem aparatu do terapii TECAR. Oferuję także wsparcie w korekcji wad postawy poprzez trening medyczny, indywidualny plan ćwiczeń, a także dobór i zastosowanie wkładek ortopedycznych ICB Medical.
Zdobyłam tytuł magistra fizjoterapii na Wyższej Szkole Fizjoterapii we Wrocławiu. Moja praca magisterska dotyczyła badań na temat zjawiska bruksizmu oraz leczeniu go za pomocą terapii manualnej i terapii TECAR. Mój drugi dyplom zdobyłam na kierunku psychologii, gdzie moja praca badawcza opierała się na analizie lęku i metod radzenia sobie z bólem pacjentów z bruksizmem.
Moim celem jest łagodzenie bólu, zapobieganiem jego nawrotom oraz psychoedukacja.
Czym się zajmuję
Terapia manualna
Terapia manualna polega na stosowaniu określonych ruchów i ucisków wykonywanych rękoma przez fizjoterapeutę. Obejmuje techniki mobilizacji, manipulacji stawów, pracę z tkankami miękkimi oraz terapię punktów spustowych. Wskazaniami do terapii manualnej są dysfunkcje układu ruchu, np. bóle kręgosłupa, ograniczona ruchomość stawów, przewlekłe bóle mięśnie i stawów, urazy lub zaburzenia postawy ciała. Regularne sesje terapii manualnej mogą zmniejszyć dolegliwości bólowe, poprawić zakres ruchu w stawie oraz przywrócić równowagę w układzie mięśniowo-szkieletowym.
Terapia TECAR
Terapia TECAR to nowoczesna metoda fizjoterapeutyczna wykorzystująca połączenie prądu naprzemiennego z falą radiową. W trakcie zabiegu fizjoterapeuta używa aplikatora z kremem na wybraną część ciała i generuje ciepło wewnątrz organizmu, przez co zabieg jest przyjemny dla pacjenta. Działanie polega na stymulacji naturalnych procesów naprawczych organizmu poprzez poprawę krążenia, przyspieszenie metabolizmu komórkowego i redukcję bólu. Terapia TECAR stosowana jest w leczeniu kontuzji, przeciążeń, chorób zwyrodnieniowych, stanów zapalnych mięśni oraz ścięgien, zespołów bólowych kręgosłupa oraz kończyn, rekonwalescencji pooperacyjnej takie jak blizny czy obrzęki.
Fizjoterapia stomatologiczna
Fizjoterapia stomatologiczna to specjalistyczna forma terapii ukierunkowana na leczenie i poprawę funkcji narządu żucia, obejmującego stawy skroniowo-żuchwowe (SSŻ), mięśnie twarzy, szyi oraz okolic czaszki. Terapia obejmuje elementy terapii manualnej, terapii TECAR, a także wymaga konsultacji stomatologicznej lub ortodontycznej. Objawy świadczące o dysfunkcji stawów skroniowo-żuchwowych to: bóle w okolicy stawów skroniowo-żuchwowych, ograniczona ruchomość żuchwy, zgrzytanie zębami (bruksizm) i nadmierne zaciskanie szczęki, bóle głowy, twarzy, szyi lub karku, szumy lub piski uszne. Fizjoterapia stomatologiczna obejmuje przygotowanie oraz rekonwalescencję przy zabiegach protetycznych, ortodoncznych lub operacji w obrębie twarzoczaszki. Systematyczne sesje pozwalają zredukować ból i napięcie mięśniowe, poprawić funkcję stawów skroniowo-żuchwowych oraz wspierać efekty leczenia stomatologicznego i ortodontycznego, co poprawia jakość życia pacjenta.
Wady postawy i trening medyczny
Leczenie wad postawy w fizjoterapii koncentruje się na identyfikowaniu, diagnostyce i korekcji nieprawidłowości w ustawieniu ciała, które mogą prowadzić do problemów zdrowotnych. Wczesne wykrycie wady postawy, zwłaszcza w dzieciństwie lub okresie dojrzewania, zwiększa szansę na skuteczne leczenie, zanim wady się utrwalą i wywołają kompensacyjne zmiany w innych częściach ciała. Choć wady postawy można leczyć w każdym wieku, u dorosłych proces ten jest bardziej skomplikowany i czasochłonny. Metody fizjoterapeutyczne wykorzystywane przy leczeniu wad postawy to trening funkcjonalny, trening medyczyny, terapia manualna, dobór odpowiednich wkładek ortopedycznych oraz edukacja posturalna. Zajmuję się również przygotowaniem indywidualnych planów treningowych, które umożliwiają monitorowanie efektów rehabilitacji, kształtowanie zdrowych nawyków oraz zwiększenie motywacji pacjentów. Dzięki tym działaniom możemy uzyskać poprawę stabilności i siły mięśniowej, zwiększenie zakresu ruchu i elastyczności, zmniejszenie bólu i napięć mięśniowych, a także uzyskać korekcję niewłaściwych wzorców posturalnych. Wczesne wykrycie wady postawy zapobiega problemom zdrowotnym, takim jak ból pleców, szyi czy stawów.
